Sypoba

Das effektive gesundheitsorientierte Ganzkörpertraining.

Dich erwartet ein vielseitiges und effektives Ganzkörperkrafttraining. Das Sypoba-Training dient der Steigerung von Kraft, Koordination, Geschicklichkeit sowie Beweglichkeit. Es basiert auf Körperspannung und Eigenstabilität. Sypoba wird von Leistungssportlerinnen wie auch Freizeitsportlern gleichwohl geschätzt und kommt in den Bereichen Fitness, Prävention, Rehabilitation im Breiten- wie auch Spitzensport zum Einsatz.

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Anmeldung Probewoche

Trainingszeiten

Dienstag 20.00 – 21.00 Uhr

Preis CHF 90.-/Monat

Preisübersicht
Trainingszeiten

Auf einen Blick

Fokus: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit
Level: Beginner und Fortgeschrittene
Alter: 14+
Körperkontakt: keiner

Benefits

Fokus: Technik, Ausdauer
Level: Beginner
Alter: 14+
Körperkontakt: mittel