Das 2021 auf einen Blick
Ein lizenzierter Box-Wettkampftrainer, ein unvergesslicher Event und überzeugende Fights: dies sind einige Highlights des 2021. Wir können auf ein aufregendes und schönes 2021 zurückblicken.
Kampfsport - Gesundheit - Sicherheit
Du möchtest Kickboxen, Boxen oder Luta Livre trainieren? Im Powerworkout deine körperliche Fitness verbessern? Lernen dich in heiklen Situationen zu verteidigen?
Das Raion Dojo bietet verschiedenen Angebote in den Bereichen Kampfsport, Gesundheit und Sicherheit auf über 1'000 m2 Trainingsfläche. Finde ganz einfach heraus, welches Training dir am meisten zusagt: Melde dich jetzt für ein einwöchiges Probetraining an. Dabei kannst du sämtliche Angebote kostenlos testen.
Achtung: Bitte beachte den speziellen Kursplan, der den Covid-Schutzmassnahmen des Bundes entspricht.
Covid-19 Schutzmassnahmen
Coronavirus - Aktuell gelten folgende Massnahmen (Stand 20. Dezember):
- Zertifikatspflicht 2G+ für alle Personen ab 16 Jahren: Bitte sende dein Zertifikat (Screenshot oder PDF) vorgängig an: info@raion-dojo.ch.
- Zusätzlich benötigst du einen negativen Test - ausser deine Impfung/deine Erkrankung liegt nicht mehr als 4 Monate zurück. Bitte bringe den Test mit ins Training.
- Maskenpflicht: Im gesamten Dojo gilt Maskenpflicht - ausgenommen sind die Trainingsflächen
- Bei Unwohlsein oder Krankheitssymptomen zuhause bleiben
- Hygiene-Massnahmen einhalten
- Anmeldung für jedes einzelne Training via Sportsnow (auch für Schnupperwochen oder Seminare)
Angebote
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DOJO NEWS
Internationale Deutsche Meisterschaft
Am vergangenen Wochenende nahm das Raion Dojo mit sechs Wettkämpferinnen und Wettkämpfer an der Internationalen Deutschen Meisterschaft des Verbandes ISKA teil - das Ergebnis kann sich sehen lassen!
Kickboxen vs. Crossfit - Ein Selbstversuch
Was passiert, wenn sich zwei Top-Athleten auf einen Wettkampf in einer anderen Sportart einlassen? Michi Senti und Levent Liechti haben das Experiment ebenfalls gewagt.
Neues Angebot: Yoga
Tanja Kündig bietet ab dem 10. Oktober zwei Mal wöchentlich Yoga an. Welche Art von Yoga unterrichtet sie und wieso ist Yoga wichtig für Kampfsportler:innen? Die Antworten im Kurzinterview.
AGENDA
Samstag, 05.02.2022, 12:00–17:00
Verteidigung für Frauen
Lasse die Unsicherheit nicht dein Leben bestimmen. Lerne einfache und effektive Techniken und die Macht der Kommunikation um dich zu verteidigen!