Luta Livre bedeutet "freier Kampf" und ist eine brasilianische Kampfkunst. Sie befähigt die Kämpferin oder den Kämpfer die Distanz zum Gegner sicher zu überwinden, sie oder ihn auf den Boden zu bringen, dort zu kontrollieren und schliesslich zur Aufgabe zu zwingen. Dazu werden körperlich anspruchsvolle Bewegungen und Griffe eingesetzt. Das A und O dabei: höchste Konzentration. Im Fokus des Seminars steht das Luta Livre nach den Regeln und Prinzipien des Andy Conda Luta Livre.

Du lernst und verfeinerst im Seminar vielseitige und komplexe Bewegungsabläufe zusammen mit erfahrenen Coaches.

Ort und Zeit:
Samstag, 12. August 2023, 14:00 - 18:00 Uhr, Raion Dojo, Wangen a.d. Aare
Sonntag, 13. August 2023, 11:00 - 15:00 Uhr, Ambo Training Martial Arts, Ostermundigen

Kosten:
CHF 160.- beide Tage / CHF 100.- ein Tag
(Mitglieder Ello, Ambo Group oder Raion Dojo: CHF 80.- bzw. CHF 120.-)

Anmeldung:
Melde dich direkt bei Luta Livre Coach Noel Strasser unter 079 102 43 68